SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • 3 in 1 Czy warto?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jutro idę do ulubionego sklepu po pare drobiazgów i tak to sobie wymyśliłem. Warto brać?: Chciałbym to wszystko połączyć OLIMP ALA 90 kap -II- CLA 45 kap -II- ALC 60 kap koszt ok 115zł A co do sposobu łykania to tak jak na opakowaniu czy sugerujecie coś innego?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2005-07-07 19:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , jestem obecnie właśnie na takim cyklu jak podany poniżej : proszę o konkretną pomoc meta 25 ed prop 1-6 200/300/300/300/300/200 wino 3-6 150/150/150/100 co na odblok ? w jakiej ilości ? kiedy zacząć brać ? 5000j wystarczy ? mam wrażenie że może być za mało ? Proszę o poradę tylko odnośnie odblokowania z góry dzięki !

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2011-02-25 21:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześc wszystkim prosze o radę mam 18 lat ićwiczę juz 3 lata wcześniej brałem omka. Teraz ma Decę 50/1ml- 7 strzałow , 70 tabletek winstrolu-V tabletki po 5 mg i 70 ml stanozolu 50mg/ml Proszę że byście napisali jak to brać i czy mam jeszcze coś dokupić że by był dobry efekt bo chce ż eby to był mój ostatni cykl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2003-09-10 14:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema kupiłem sobie 150 Metanabolu ruskiego i nie wiem jak go brać więc zwracam sie do was z prośbą abyście rozpisali mi dobry cykl . Z góry dzięki za odpowieć .

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2004-03-24 14:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanko, jak dawkowac wymienione w temaci odzywki, kiedy i ile ich brac oraz jaka stosowac diete (niezbyt rygorystyczna). Musze jeszcze dodac ze nie cwicze! Z gory dziekuje za pomoc i pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2004-08-20 11:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega po terminie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, znalazłem niedawno omege 3 + vit. E z olimpu którą kiedyś brałem i jakoś później przestałem, z tym że data ważności jest do 4.01.08. Jak to jest capsy mogły jakoś przereagować czy cuś czy można normalnie brać ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2008-05-06 22:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] ten cykl. 1-8 En 300mg e5d 1-4 meta 20mg ed 11 clo 1-300mg,7-100mg,10-50mg Dodam ze jest to moj trzeci cykl 1 byl na mecie i testenacie 10%,2 susta +meta . Chcialbym wiedziec czy ten cykl nie jest za krotki jak na te srodki czy nie pociagnac na enanie do 12 tyg. i czy clomid braz w tej konfiguracji czy np. brac 2x50mg dziennie przez 4tyg.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2006-04-07 17:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Rozważam następujące odżywki BSN NO-Xplode 820g + jakies mono Universal Shock Theraphy Animal Pump do każdego znich dojdzie białko + mono + Animal Pak 44 Staż ponad 2 lata wiek 22. Dieta jest, rozpisane treningi. Ostatenie 6 mc bez zadnych supli, a siła skoczyła :) Jeżeli jeszcze możecie to rzućcie jak najlepiej to brać

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2008-06-13 19:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich za niedlugo zamierzam zaczac cykl kupilem kilka produktow,a mianowicie: -Dymatize BCAA complex 2200 400tab -Premium Nutrition Glutamine Akg 1800 180tab -Kaizen XS -Universal storm -Optimum nutrition whey protein gold standard 4,7 kg i teraz mam pytanko jak to brac zeby bylo dobrze tzn na mase?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2008-06-17 19:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + testosteron + clenbuterol i clomid

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam pytanko zakupilem 10 deci i 15 testosteronu ,opakowanie clomidu na odblokowanie i 100 clena i chce to tak brac 50 clena na poczatek w dwa tygodnie i,pozniej deca co 5 dni ale nie wiem jak tescia no i 2 tygodnie po chce sie odblokowac clomidem zaczynajac od 4 tabletek pozniej o jedna w dol az do jenej i tak do konca i pozniej druga 50 clena

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2011-05-05 23:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia obciążają kręgosłup ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak w temacie-jakie ćw obciążają kręgosłup , chce zacząć brać suplementy ale wiem że musze uważać na technike i wgl (jestem początkujący ) jakie ćw ogl obciążają kręgosłup ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2013-10-06 16:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można brać triibulusa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    dużo słyszałem, że tribullusa nie można brać poniżej 21 roku życia, poniewaz do tego okresu ma się tyle w sobie testosteronu, że po odżywce nie poczuje sie nawet jej działania. ale przecież jak ma sie w sobie tyle testosteronu to potej odżywce będzie sie mieć jeszcze więcej. Niwiem sam może źle to rozumuje, więc odpowiedzcie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2003-12-11 09:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Suplmentacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie kupilem sobie bialko Olipma WPC 750g i 2 kg gainbolica i mam pomysl jak to brac powiedzcie mi czy to przejdzie a wiec: Bialko rano na czczo 3 lyzki, po treningu i 1,5 godziny przed snem Gain bolic 3 razy dziennie miedzy poslikami oraz jako dodatek carbo po treningu i oczywiscie do tego standardowa dieta na mase powiedzcie mi czy dobrze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2006-03-17 22:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przymiarka %-)

    Temat
    Doping

    witam wszytkich, srodki na cykl juz zebrałem i teraz zastanawiam sie czy wszytko jest Si, głownie chodzi mi o antka jak to jest czy brac na start czy w pozniejszej fazie cyklu pzdro 1-4 antek 1-12 bold 5-8 meta 1-8 omo 9-14 prop

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2009-02-26 17:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie BCAA oraz WPC Protein

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zakupiłam sobie BCAA 8:1:1 Zero (250g) Blue Raspberry oraz WPC Protein Econo (750g) CHOCOLATE CARAMEL. W tych dwóch przypadkach jest napisane że mam brać je po zakończeniu treningu siłowego. Nie za dużo tego wszystkiego po treningu wychodzi na to że mam wypijać specyfiki w ok 0,6 litra. Jak to rozbić by było prawidłowo dla mojego organizmu??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2019-01-02 10:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich, mam pytanko. zakupilem sobie 7 strzałów teścia. jak powinienem to brac, to znaczy co ile??

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2004-06-17 10:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w zdobyciu masy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam do was prosbe jestem tu nowy mam do was pytanie jak nabrać masy tak około 3 kg moje wymiary wzrost-192 waga-74kg wiek-17lat mam lekką żeżbe chodze na siłownie 3 razy w tygodniu prosze was o podanie np,diety lub też jakie odrzywki brać żeby były dobre efekty. czekam na odpowiedzi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2004-05-16 11:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z mono i TCM?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No własnie jak to skuteczniej brać? Mysle w DT rano mono i po TCM do tego mam carbo i tauryne. A w nietreningowe rano mono? Mam 300g mono clasic vitalmaxa i 150 mega kps TCM. albo rano mono i przed treningiem jabłczan? ALe chyba lepiej po treningu Tcm chwytac bo to najlepsza pora na kreatyne?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2005-10-22 11:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolon

    Temat
    Doping

    Witam z jakimi odzywkami najlepiej brac Oxandrolon, aby uzyskac jak najmniejszy przyrost wagi- jestem zapaśnikiem ? massacra i co jeszcze? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2008-03-23 20:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No więc tak : jestem endomorfikiem i mam dylemat czy brać carbo jesli tak to kiedy i w jakich porcjach. Moj staz na silowni to 1,5 roku ( pol roku ogolnorozwojowka). Tydzien temu skonczylem cykl na mono i juz planuje kolejny. Kupiłem juz xpanda energized + białko olimpa+mono i właśnie zastanawiam się nad tym carbo. Może mi ktoś napisać jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2010-04-28 17:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)